- 商家货号:T001398489
- ISBN:9787121389399
- 出版日期:1900-01-01
- 页码:0
- 字数:0
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"1. 孩子们希望父母——不要说教,不要否定,不要对抗;孩子们希望父母——只要陪伴,只要引导,只要示范。孩子们渴望父母能够放下非常不错、建立威信,放下架子、拥有力量,放下说教只有陪伴,放下恐惧、只有信任,放下光环、只有光芒,放下傲慢、只有自信,放下应该、只在当下。 2. 本书分三步带你成为孩子心中的导师型父母。,重建信念系统,学会自我成长和疗愈;第二,巧用沟通、善用沟通,提升孩子的自信心;第三,激发孩子的潜能,唤醒孩子的内在动力,引导孩子自主成长。 3. 只有父母活出精彩,才能引导孩子享受人生。跟随吴文君老师的引领,给自己180天的蜕变期,赋予自己生命的能量,赋予孩子精彩的人生。"
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内容简介 |
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“直升机”父母习惯于包办孩子的一切,让孩子不能做自己。初高中生患抑郁症、焦虑症的比例持续走高。我们以为的“为你好”,甚至成为孩子眼中的“敌意”。 有一种冷叫妈妈觉得你冷,有一种饿叫妈妈觉得你饿。为何善意的提醒,总会招来孩子激烈的反抗? 好父母常常给孩子善意的连接,好父母用充满善意的方式,分五步成为孩子心中的导师型父母。 ,重建信念系统,学会自我成长和疗愈; 第二,拓宽你的世界观,了解孩子的价值观; 第三,巧用沟通,善用沟通,提升孩子的自信心; 第四,激发孩子的潜能,唤醒孩子的内在动力; 第五,探索成长路径,引导孩子自主成长。 跟随导师型父母吴文君的引领,给自己180天的蜕变期,赋予自己生命的能量,赋能孩子精彩的人生。
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作者简介 |
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目录 |
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自序 用善意连接生命,做孩子的人生导师
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精彩书评 | |||
"1. 孩子们希望父母——不要说教,不要否定,不要对抗;孩子们希望父母——只要陪伴,只要引导,只要示范。孩子们渴望父母能够放下非常不错、建立威信,放下架子、拥有力量,放下说教只有陪伴,放下恐惧、只有信任,放下光环、只有光芒,放下傲慢、只有自信,放下应该、只在当下。 2. 本书分三步带你成为孩子心中的导师型父母。,重建信念系统,学会自我成长和疗愈;第二,巧用沟通、善用沟通,提升孩子的自信心;第三,激发孩子的潜能,唤醒孩子的内在动力,引导孩子自主成长。 3. 只有父母活出精彩,才能引导孩子享受人生。跟随吴文君老师的引领,给自己180天的蜕变期,赋予自己生命的能量,赋予孩子精彩的人生。"
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书摘 |
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第一章 父母的生命能量关乎孩子的成长质量 一、认识自己,做好蜕变准备 欢迎你踏上成为导师型父母的蜕变之旅!每天一小步,本书用180天陪你成为导师型父母,为你带来惊人变化。 当你打开这本书,你已经做好了物质和精神的双重准备。物质上,你已经准备了本书,作为你的蜕变指南;精神上,你已经准备好蜕变,用180天的时间,成为导师型父母。接下来,我将从为人父母的困扰、认识原生家庭、测试生命能量三方面,帮助你做好蜕变前的准备。 (一)为人父母,你有哪些困扰 在蜕变之旅即将开始前,请检查一下自己的内心,看看自己心里装了什么?需要再装些什么?检视自己内心的信念,梳理自己为人父母的困扰,确定此次旅程的目标。这是你本次旅程的起点。 花点时间梳理你目前的状况和为人父母的困扰,在笔记本上做个简单的记录,主要围绕以下问题:你现在有几个孩子?孩子分别是几岁?是男孩还是女孩?你目前做父母优选的困扰是什么?这个困扰是关于孩子的教育,还是关于你与老人的相处,或是关于夫妻的琐事争吵?完成这项梳理以后,请把一只手放在胸口,老老实实地回答这几个问题: 1.你为什么生孩子? 2.你希望孩子未来成长为一个什么样的人? 3.你是如何做父母的?(翻开本书之前,你是如何做父母的?你希望成为像谁一样的父母?你不希望成为哪种父母?) 根据上述三个问题,我准备了相应的备选答案,希望能帮助你理性、清晰地认识自己。 问题一:你为什么生孩子? 备选答案: 1.为父母而生。 2.为爱人而生。 3.为自己的需要而生。 4.为了让一个生命来到世界。 你的答案是哪一个或哪几个?不同的人,答案会有所不同。有的人因为父母年纪大了,想让父母儿孙绕膝,所以是为父母而生;有的人因为爱人特别喜欢孩子,所以是为爱人而生;有人则因为天生就爱孩子,结婚就是为了生孩子,所以迫不及待地生了。也有一些人说:“让一个新生命来到这个世界,是我的使命和责任。”生育的出发点不同,对待孩子和养育孩子的态度一定会截然不同。 问题二:你希望孩子未来成长为一个什么样的人? 备选答案: 1.希望孩子未来在学业、事业方面能超过我和爱人。 2.孩子成为怎样的人都可以,只要不像我和爱人。 3.希望孩子能实现我小时候没实现的愿望和理想。 4.对孩子没有期待,他可以成长为自己想成为的任何样子。 问题三:你是如何做父母的? 备选答案: 1.放养孩子,任其自由成长。 2.交给长辈带孩子。 3.认真看育儿书籍,陪伴孩子。 4.对孩子有求必应。 或许你一直觉得养育孩子并没有什么难的,让他吃饱穿暖即可,品格和道德的塑造可以等孩子长大再慢慢完成。或许你在育儿方面一直都比较困惑和焦虑,经常阅读育儿书籍,与朋友探讨育儿小妙招,甚至在网上搜索育儿知识和理论,你还会不自觉地模仿某些育儿榜样。这些行为的结果如何呢? 回答完上述问题,你会发现你的内心世界已经风起云涌,你对如何养育孩子、如何做合格的父母产生了更多的疑惑和思考。接下来你会检视和反思关于家、关于生命养育、关于父母和孩子的角色这些重要的课题。既然如此,让我们进入旅程前的下一个准备吧! (二)了解自己,认识你的原生家庭 绘制家庭树 本章家庭树的绘制范围是你的原生家庭,包括亲生父母、养父母或继父母、兄弟姐妹。家庭树也被称为原生家庭图,是以树状图直观地呈现每个人原生家庭成员关系的图示。 第一步:画出原生家庭图的框架并分两层写下每一个家庭成员的名字。图的层是父母,第二层是你和你的兄弟姐妹,包括夭折、流产、堕胎的兄弟姐妹,按出生顺序用线段连接起来(不在世的成员用黑笔框出)。 第二步:审视你的生命源头,探寻每个人对你的影响。在每个成员的名字旁边写下你对他的评价和他的职业。评价包括三个性格特点,分别用一个词概括。分别用四种线段表示你与他的关系(粗黑线:亲密;单线:疏远;曲线:冲突;空白:连接中断),通过线段直观地看出原生家庭中成员之间的关系。 第三步:察觉家庭树的循环及相似性,展望和猜测这些循环会如何在自己的新核心家庭中重演。 P9-12
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